Nuss- & Samenbutter
PECAN BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien710kcal / 100g
Protein9.7g10.0% der Energie
Fett74.2g76.7% der Energie
Kohlenhydrate12.9g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
9.7g (10.0%)Fett
74.2g (76.7%)Kohlenhydrate
12.9g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien710kcal
Protein9.7g
Fett74.2g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie36%
Protein19%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 710 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen65Minuten
🚴♀️Radfahren81Minuten
🚶♂️Gehen169Minuten
🧘♀️Yoga254Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN BUTTER enthält insgesamt 710 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 74.2g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten