Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER SPREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien552kcal / 100g
Protein8.7g8.9% der Energie
Fett32.5g33.4% der Energie
Kohlenhydrate56.1g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
8.7g (8.9%)Fett
32.5g (33.4%)Kohlenhydrate
56.1g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien552kcal
Protein8.7g
Fett32.5g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein17%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 552 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga197Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER SPREADS zeigen 552 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 32.5g Fettgehalt und 56.1g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten