Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien625kcal / 100g
Protein21.9g22.6% der Energie
Fett56.2g58.0% der Energie
Kohlenhydrate18.8g19.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
21.9g (22.6%)Fett
56.2g (58.0%)Kohlenhydrate
18.8g (19.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien625kcal
Protein21.9g
Fett56.2g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein44%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga223Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER, CREAMY zeigen 625 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 56.2g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten