Nuss- & Samenbutter
PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien588kcal / 100g
Protein25g26.7% der Energie
Fett50g53.3% der Energie
Kohlenhydrate18.8g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
25g (26.7%)Fett
50g (53.3%)Kohlenhydrate
18.8g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien588kcal
Protein25.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein50%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 588 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUT BUTTER zeigen 588 Kalorien pro 100g. Es liefert 25g Protein, 50g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten