Nuss- & Samenbutter
PEANUT, BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien656kcal / 100g
Protein25g25.0% der Energie
Fett56.2g56.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
25g (25.0%)Fett
56.2g (56.2%)Kohlenhydrate
18.8g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien656kcal
Protein25.0g
Fett56.2g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein50%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 656 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen156Minuten
🧘♀️Yoga234Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT, BUTTER 656 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 56.2g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten