Nuss- & Samenbutter

PB&J STRIPES GRAPE JELLY & PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien405kcal / 100g
Protein8.1g10.0% der Energie
Fett18.9g23.3% der Energie
Kohlenhydrate54g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.0g
Protein
8.1g (10.0%)
Fett
18.9g (23.3%)
Kohlenhydrate
54g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien405kcal
Protein8.1g
Fett18.9g
Kohlenhydrate54.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PB&J STRIPES GRAPE JELLY & PEANUT BUTTER zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 18.9g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten