Nuss- & Samenbutter
ORGANIC RAW COCONUT BUTTER, COCONUT, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein6.3g7.5% der Energie
Fett56.2g66.6% der Energie
Kohlenhydrate21.9g25.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
6.3g (7.5%)Fett
56.2g (66.6%)Kohlenhydrate
21.9g (25.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein6.3g
Fett56.2g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein13%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC RAW COCONUT BUTTER, COCONUT, COCONUT 581 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 56.2g Fett und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten