Nuss- & Samenbutter

ORGANIC PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien562kcal / 100g
Protein21.9g25.0% der Energie
Fett46.9g53.5% der Energie
Kohlenhydrate18.8g21.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.6g
Protein
21.9g (25.0%)
Fett
46.9g (53.5%)
Kohlenhydrate
18.8g (21.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien562kcal
Protein21.9g
Fett46.9g
Kohlenhydrate18.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein44%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen134Minuten
🧘‍♀️Yoga201Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC PEANUT BUTTER zeigen 562 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 46.9g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten