Nuss- & Samenbutter
ORGANIC PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien700kcal / 100g
Protein29g29.0% der Energie
Fett51.6g51.6% der Energie
Kohlenhydrate19.4g19.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
29g (29.0%)Fett
51.6g (51.6%)Kohlenhydrate
19.4g (19.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien700kcal
Protein29.0g
Fett51.6g
Kohlenhydrate19.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie35%
Protein58%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 700 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen64Minuten
🚴♀️Radfahren80Minuten
🚶♂️Gehen167Minuten
🧘♀️Yoga250Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC PEANUT BUTTER enthält insgesamt 700 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 29g Protein, 51.6g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten