Nuss- & Samenbutter
ORGANIC BLACK SESAME BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien576kcal / 100g
Protein18.2g19.4% der Energie
Fett54.6g58.1% der Energie
Kohlenhydrate21.2g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
18.2g (19.4%)Fett
54.6g (58.1%)Kohlenhydrate
21.2g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien576kcal
Protein18.2g
Fett54.6g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein36%
Gesamtfett84%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 576 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga206Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC BLACK SESAME BUTTER 576 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 54.6g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten