Nuss- & Samenbutter
NUT & PROTEIN SPREAD, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein28.1g29.0% der Energie
Fett43.8g45.2% der Energie
Kohlenhydrate25g25.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
28.1g (29.0%)Fett
43.8g (45.2%)Kohlenhydrate
25g (25.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein28.1g
Fett43.8g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein56%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für NUT & PROTEIN SPREAD, PEANUT BUTTER zeigen 562 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.1g Protein, 43.8g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten