Nuss- & Samenbutter
LILY'S, NATURAL PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien575kcal / 100g
Protein20g20.0% der Energie
Fett40g40.0% der Energie
Kohlenhydrate40g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
20g (20.0%)Fett
40g (40.0%)Kohlenhydrate
40g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien575kcal
Protein20.0g
Fett40.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein40%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 575 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen137Minuten
🧘♀️Yoga205Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LILY'S, NATURAL PEANUT BUTTER enthält insgesamt 575 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 40g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten