Nuss- & Samenbutter

JEM, RAW ORGANIC SPROUTED ALMONDS SPREAD, CINNAMON RED MACA, CINNAMON RED MACA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein13.3g13.8% der Energie
Fett33.3g34.5% der Energie
Kohlenhydrate50g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
13.3g (13.8%)
Fett
33.3g (34.5%)
Kohlenhydrate
50g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein13.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein27%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JEM, RAW ORGANIC SPROUTED ALMONDS SPREAD, CINNAMON RED MACA, CINNAMON RED MACA 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 33.3g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten