Nuss- & Samenbutter
HONEY PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein21.9g25.0% der Energie
Fett46.9g53.5% der Energie
Kohlenhydrate18.8g21.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
21.9g (25.0%)Fett
46.9g (53.5%)Kohlenhydrate
18.8g (21.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein21.9g
Fett46.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein44%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY PEANUT BUTTER 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 46.9g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten