Nuss- & Samenbutter
HAZELNUT SPREAD WITH COCOA, HAZELNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien541kcal / 100g
Protein2.7g2.8% der Energie
Fett29.7g30.5% der Energie
Kohlenhydrate64.9g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
2.7g (2.8%)Fett
29.7g (30.5%)Kohlenhydrate
64.9g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien541kcal
Protein2.7g
Fett29.7g
Kohlenhydrate64.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein5%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 541 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAZELNUT SPREAD WITH COCOA, HAZELNUT enthält insgesamt 541 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 29.7g Fett und 64.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten