Nuss- & Samenbutter
HAZELNUT SPREAD MADE WITH REAL COCOA, HAZELNUT SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien514kcal / 100g
Protein5.4g5.5% der Energie
Fett29.7g30.5% der Energie
Kohlenhydrate62.2g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
5.4g (5.5%)Fett
29.7g (30.5%)Kohlenhydrate
62.2g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien514kcal
Protein5.4g
Fett29.7g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 514 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAZELNUT SPREAD MADE WITH REAL COCOA, HAZELNUT SPREAD 514 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 29.7g Fett und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten