Nuss- & Samenbutter
HAZELNUT & COCOA SPREAD WITH COOKIE CRUMBLES CREAM, HAZELNUT & COCOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein9.3g10.0% der Energie
Fett30.2g32.5% der Energie
Kohlenhydrate53.5g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
9.3g (10.0%)Fett
30.2g (32.5%)Kohlenhydrate
53.5g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein9.3g
Fett30.2g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein19%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAZELNUT & COCOA SPREAD WITH COOKIE CRUMBLES CREAM, HAZELNUT & COCOA enthält insgesamt 512 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 30.2g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten