Nuss- & Samenbutter
GHANA TASTE PEANUT PASTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien638kcal / 100g
Protein26g29.2% der Energie
Fett50g56.2% der Energie
Kohlenhydrate13g14.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
26g (29.2%)Fett
50g (56.2%)Kohlenhydrate
13g (14.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien638kcal
Protein26.0g
Fett50.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein52%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 638 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen152Minuten
🧘♀️Yoga228Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GHANA TASTE PEANUT PASTE zeigen 638 Kalorien pro 100g. Es liefert 26g Protein, 50g Fettgehalt und 13g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten