Nuss- & Samenbutter
CRUNCHY HAZELNUT SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien589kcal / 100g
Protein5.7g5.7% der Energie
Fett38.9g38.9% der Energie
Kohlenhydrate55.4g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.7g (5.7%)Fett
38.9g (38.9%)Kohlenhydrate
55.4g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien589kcal
Protein5.7g
Fett38.9g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein11%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 589 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen140Minuten
🧘♀️Yoga210Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUNCHY HAZELNUT SPREAD enthält insgesamt 589 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 38.9g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten