Nuss- & Samenbutter

CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien594kcal / 100g
Protein21.9g24.1% der Energie
Fett46.9g51.7% der Energie
Kohlenhydrate21.9g24.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
21.9g (24.1%)
Fett
46.9g (51.7%)
Kohlenhydrate
21.9g (24.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien594kcal
Protein21.9g
Fett46.9g
Kohlenhydrate21.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie30%
Protein44%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 594 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen54Minuten
🚴‍♀️Radfahren68Minuten
🚶‍♂️Gehen141Minuten
🧘‍♀️Yoga212Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY 594 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 46.9g Fett und 21.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten