Nuss- & Samenbutter

CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien44kcal / 100g
Protein21.9g24.1% der Energie
Fett43.8g48.3% der Energie
Kohlenhydrate25g27.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
21.9g (24.1%)
Fett
43.8g (48.3%)
Kohlenhydrate
25g (27.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien44kcal
Protein21.9g
Fett43.8g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein44%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY 44 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 43.8g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten