Nuss- & Samenbutter
CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein21.9g23.3% der Energie
Fett46.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate25g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
21.9g (23.3%)Fett
46.9g (50.0%)Kohlenhydrate
25g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein21.9g
Fett46.9g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein44%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY PEANUT BUTTER, CREAMY 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.9g Protein, 46.9g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten