Nuss- & Samenbutter

CREAMY PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien625kcal / 100g
Protein21.9g22.6% der Energie
Fett50g51.6% der Energie
Kohlenhydrate25g25.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
21.9g (22.6%)
Fett
50g (51.6%)
Kohlenhydrate
25g (25.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien625kcal
Protein21.9g
Fett50.0g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie31%
Protein44%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 625 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen57Minuten
🚴‍♀️Radfahren71Minuten
🚶‍♂️Gehen149Minuten
🧘‍♀️Yoga223Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY PEANUT BUTTER zeigen 625 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.9g Protein, 50g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten