Nuss- & Samenbutter
CREAMY PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien594kcal / 100g
Protein18.8g20.0% der Energie
Fett53.1g56.6% der Energie
Kohlenhydrate21.9g23.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
18.8g (20.0%)Fett
53.1g (56.6%)Kohlenhydrate
21.9g (23.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien594kcal
Protein18.8g
Fett53.1g
Kohlenhydrate21.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein38%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 594 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen141Minuten
🧘♀️Yoga212Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CREAMY PEANUT BUTTER zeigen 594 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.8g Protein, 53.1g Fettgehalt und 21.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten