Nuss- & Samenbutter

CREAMY CLASSIC CHICKPEA BUTTER PEANUT-FREE SPREAD, CREAMY CLASSIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein15.6g16.6% der Energie
Fett34.4g36.7% der Energie
Kohlenhydrate43.8g46.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.8g
Protein
15.6g (16.6%)
Fett
34.4g (36.7%)
Kohlenhydrate
43.8g (46.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein15.6g
Fett34.4g
Kohlenhydrate43.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein31%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY CLASSIC CHICKPEA BUTTER PEANUT-FREE SPREAD, CREAMY CLASSIC zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.6g Protein, 34.4g Fettgehalt und 43.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten