Nuss- & Samenbutter

CREAM OF ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien457kcal / 100g
Protein8.6g10.4% der Energie
Fett25.7g31.0% der Energie
Kohlenhydrate48.6g58.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.9g
Protein
8.6g (10.4%)
Fett
25.7g (31.0%)
Kohlenhydrate
48.6g (58.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien457kcal
Protein8.6g
Fett25.7g
Kohlenhydrate48.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein17%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren52Minuten
🚶‍♂️Gehen109Minuten
🧘‍♀️Yoga163Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAM OF ALMONDS enthält insgesamt 457 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 25.7g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten