Nuss- & Samenbutter

COCONUT BELGIAN DARK CHOCOLATE SPREAD, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein7.1g7.7% der Energie
Fett28.6g30.8% der Energie
Kohlenhydrate57.1g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.8g
Protein
7.1g (7.7%)
Fett
28.6g (30.8%)
Kohlenhydrate
57.1g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein7.1g
Fett28.6g
Kohlenhydrate57.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COCONUT BELGIAN DARK CHOCOLATE SPREAD, COCONUT enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 28.6g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten