Nuss- & Samenbutter
COCOA PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein20.6g22.6% der Energie
Fett41.2g45.2% der Energie
Kohlenhydrate29.4g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
20.6g (22.6%)Fett
41.2g (45.2%)Kohlenhydrate
29.4g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein20.6g
Fett41.2g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein41%
Gesamtfett63%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCOA PEANUT BUTTER enthält insgesamt 529 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.6g Protein, 41.2g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten