Nuss- & Samenbutter
CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien541kcal / 100g
Protein5.4g5.5% der Energie
Fett32.4g33.3% der Energie
Kohlenhydrate59.5g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
5.4g (5.5%)Fett
32.4g (33.3%)Kohlenhydrate
59.5g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien541kcal
Protein5.4g
Fett32.4g
Kohlenhydrate59.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein11%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 541 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD enthält insgesamt 541 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 32.4g Fett und 59.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten