Nuss- & Samenbutter

CASHEW BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien594kcal / 100g
Protein15.6g16.6% der Energie
Fett50g53.4% der Energie
Kohlenhydrate28.1g30.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.7g
Protein
15.6g (16.6%)
Fett
50g (53.4%)
Kohlenhydrate
28.1g (30.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien594kcal
Protein15.6g
Fett50.0g
Kohlenhydrate28.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie30%
Protein31%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 594 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen54Minuten
🚴‍♀️Radfahren68Minuten
🚶‍♂️Gehen141Minuten
🧘‍♀️Yoga212Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CASHEW BUTTER 594 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 50g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten