Nuss- & Samenbutter
BERRY ANTIOXIDANT NUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein14.1g16.7% der Energie
Fett35.2g41.7% der Energie
Kohlenhydrate35.2g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
14.1g (16.7%)Fett
35.2g (41.7%)Kohlenhydrate
35.2g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein14.1g
Fett35.2g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein28%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BERRY ANTIOXIDANT NUT BUTTER enthält insgesamt 486 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 35.2g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten