Nuss- & Samenbutter

ALMOND BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien679kcal / 100g
Protein25g25.9% der Energie
Fett57.1g59.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.4g
Protein
25g (25.9%)
Fett
57.1g (59.2%)
Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien679kcal
Protein25.0g
Fett57.1g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie34%
Protein50%
Gesamtfett88%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 679 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen62Minuten
🚴‍♀️Radfahren77Minuten
🚶‍♂️Gehen162Minuten
🧘‍♀️Yoga243Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALMOND BUTTER enthält insgesamt 679 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 57.1g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten