Nuss- & Samenbutter
ALMOND BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien633kcal / 100g
Protein20g20.7% der Energie
Fett56.7g58.6% der Energie
Kohlenhydrate20g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
20g (20.7%)Fett
56.7g (58.6%)Kohlenhydrate
20g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien633kcal
Protein20.0g
Fett56.7g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein40%
Gesamtfett87%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 633 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga226Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ALMOND BUTTER enthält insgesamt 633 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 56.7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten