Nut and Seed Products
Nuts, walnuts, dry roasted, with salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien643kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett60.7g65.3% der Energie
Kohlenhydrate17.9g19.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
14.3g (15.4%)Fett
60.7g (65.3%)Kohlenhydrate
17.9g (19.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien643kcal
Protein14.3g
Fett60.7g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein29%
Gesamtfett93%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 643 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren73Minuten
🚶♂️Gehen153Minuten
🧘♀️Yoga230Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Nuts, walnuts, dry roasted, with salt added zeigen 643 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 60.7g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
ZincCalciumPotassiumVitamin AFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten