Nut and Seed Products
Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien572kcal / 100g
Protein21g22.1% der Energie
Fett45.8g48.2% der Energie
Kohlenhydrate28.3g29.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
21g (22.1%)Fett
45.8g (48.2%)Kohlenhydrate
28.3g (29.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien572kcal
Protein21.0g
Fett45.8g
Kohlenhydrate28.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein42%
Gesamtfett70%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 572 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added enthält insgesamt 572 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21g Protein, 45.8g Fett und 28.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten