Not included in a food category
Yeast
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein40.4g45.3% der Energie
Fett7.6g8.5% der Energie
Kohlenhydrate41.2g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
40.4g (45.3%)Fett
7.6g (8.5%)Kohlenhydrate
41.2g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein40.4g
Fett7.6g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein81%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Yeast enthält insgesamt 325 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 40.4g Protein, 7.6g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten