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Cheese sauce, for use with vegetables

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein4.7g22.3% der Energie
Fett6.8g32.2% der Energie
Kohlenhydrate9.6g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
4.7g (22.3%)
Fett
6.8g (32.2%)
Kohlenhydrate
9.6g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein4.7g
Fett6.8g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cheese sauce, for use with vegetables zeigen 120 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 6.8g Fettgehalt und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten