Milch

WHOLE ULTRA-FILTERED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein3.3g31.7% der Energie
Fett3.3g31.7% der Energie
Kohlenhydrate3.8g36.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.4g
Protein
3.3g (31.7%)
Fett
3.3g (31.7%)
Kohlenhydrate
3.8g (36.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate3.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE ULTRA-FILTERED MILK 58 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 3.3g Fett und 3.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten