Milch

VANILLA FLAVORED HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien56kcal / 100g
Protein10.1g78.9% der Energie
Fett0.8g6.3% der Energie
Kohlenhydrate1.9g14.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.8g
Protein
10.1g (78.9%)
Fett
0.8g (6.3%)
Kohlenhydrate
1.9g (14.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien56kcal
Protein10.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate1.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein20%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVORED HIGH PROTEIN MILK SHAKE, VANILLA 56 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.1g Protein, 0.8g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten