Milch

ULTRA PASTEURIZED LOWFAT MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien46kcal / 100g
Protein3.3g34.0% der Energie
Fett1g10.3% der Energie
Kohlenhydrate5.4g55.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.7g
Protein
3.3g (34.0%)
Fett
1g (10.3%)
Kohlenhydrate
5.4g (55.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien46kcal
Protein3.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ULTRA PASTEURIZED LOWFAT MILK 46 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten