Milch
ULTRA-FILTERED WHOLE MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein5.4g48.2% der Energie
Fett3.3g29.5% der Energie
Kohlenhydrate2.5g22.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.2g
Protein
5.4g (48.2%)Fett
3.3g (29.5%)Kohlenhydrate
2.5g (22.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein5.4g
Fett3.3g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ULTRA-FILTERED WHOLE MILK 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 3.3g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten