Milch

SWEETENED CONDENSED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.7% der Energie
Fett10g10.7% der Energie
Kohlenhydrate73.3g78.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
10g (10.7%)
Fett
10g (10.7%)
Kohlenhydrate
73.3g (78.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEETENED CONDENSED MILK zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 10g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten