Milch

SWEETENED CONDENSED FILLED MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien308kcal / 100g
Protein7.7g11.1% der Energie
Fett7.7g11.1% der Energie
Kohlenhydrate53.8g77.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.2g
Protein
7.7g (11.1%)
Fett
7.7g (11.1%)
Kohlenhydrate
53.8g (77.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien308kcal
Protein7.7g
Fett7.7g
Kohlenhydrate53.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein15%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEETENED CONDENSED FILLED MILK zeigen 308 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 7.7g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten