Milch
REDUCED FAT MILK, SPECULOOS COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein3.3g16.3% der Energie
Fett1.9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate15g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.2g
Protein
3.3g (16.3%)Fett
1.9g (9.4%)Kohlenhydrate
15g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein3.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT MILK, SPECULOOS COOKIE 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.9g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten