Milch

REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien71kcal / 100g
Protein3.3g21.4% der Energie
Fett2.1g13.6% der Energie
Kohlenhydrate10g64.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.4g
Protein
3.3g (21.4%)
Fett
2.1g (13.6%)
Kohlenhydrate
10g (64.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien71kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 2.1g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten