Milch
REDUCED FAT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein3.4g32.7% der Energie
Fett1.9g18.3% der Energie
Kohlenhydrate5.1g49.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.4g
Protein
3.4g (32.7%)Fett
1.9g (18.3%)Kohlenhydrate
5.1g (49.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein3.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT MILK 51 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 1.9g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten