Milch
PREMIUM LIGHT EGGNOG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein4.2g17.4% der Energie
Fett2.1g8.7% der Energie
Kohlenhydrate17.8g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.1g
Protein
4.2g (17.4%)Fett
2.1g (8.7%)Kohlenhydrate
17.8g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein4.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate17.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM LIGHT EGGNOG enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.1g Fett und 17.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten