Milch

ORGANIC REDUCED FAT MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein3.3g31.7% der Energie
Fett2.1g20.2% der Energie
Kohlenhydrate5g48.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.4g
Protein
3.3g (31.7%)
Fett
2.1g (20.2%)
Kohlenhydrate
5g (48.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein3.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC REDUCED FAT MILK 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 2.1g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten