Milch

ORGANIC 1% LOWFAT MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien54kcal / 100g
Protein4.2g34.4% der Energie
Fett1.3g10.7% der Energie
Kohlenhydrate6.7g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.2g
Protein
4.2g (34.4%)
Fett
1.3g (10.7%)
Kohlenhydrate
6.7g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien54kcal
Protein4.2g
Fett1.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC 1% LOWFAT MILK zeigen 54 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.2g Protein, 1.3g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten