Milch

LOWFAT MILK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien58kcal / 100g
Protein3.3g24.1% der Energie
Fett0.8g5.8% der Energie
Kohlenhydrate9.6g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.7g
Protein
3.3g (24.1%)
Fett
0.8g (5.8%)
Kohlenhydrate
9.6g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien58kcal
Protein3.3g
Fett0.8g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LOWFAT MILK enthält insgesamt 58 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 0.8g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten